poesia

Mi guardavi con lo sguardo comprensivo,

ma fingevi.

Mi parlavi con la voce dolce,

ma non eri sincera.

Mi regalavi soluzioni facili

ai miei dubbi difficili

e piano piano mi rendevi più strana.

Sapevo che non potevo fidarmi di te,

eppure speravo in una vera amicizia.

Con il tempo ho capito,

che l’amicizia e’ un dono e non tutti sono in grado di regalarlo.

Ho sofferto nel capire che:

non eri sincera,

non eri leale,

non eri amica.

Ma ho scoperto che, se anche mi avevi ferito,

ero forte e vera, perche’io al contrario di te

ero stata tua AMICA!

La vita mi ha reso donna..

donna di carattere,

donna di cuore,

donna determinata,

donna stanca,

donna allegra,

donna triste,

donna sola,

donna fragile,

DONNA….

La vita mi ha reso mamma…

mamma stanca,

mamma allegra,

mamma sola,

mamma triste ,

mamma forte,

MAMMA…

La vita mi ha donato la femminilità

e la sensibilità per diventare una donna

e la fertilità e la dolcezza

per essere una mamma.

Donare  la vita il dono più bello.

Scoprirsi donna vera privilegio di poche

COME un fiore VORREI sbocciare,

COME un vulcano VORREI esplodere,

COME un fucile VORREI sparare,

COME un sole VORREI riscaldare,

COME la pioggia VORREI pulire,

COME l’acqua VORREI dissetare,

COME la musica VORREI rilassare,

COME il fuoco VORREI bruciare,

COME un bimbo VORREI sorridere,

COME un’anziano VORREI capire,

COME una farfalla VORREI volare,

COME il mare VORREI cullare tutti i momenti della mia vita

e ogni giorno VORREI prendermi cura della mia anima.

PARLA della tua vita e delle tue fragilita’,

non sparlare della mia vita e delle mie debolezze.

PARLA dei tuoi sogni e delle tue capacità,

non rovinare i miei progetti e non ridurre le mie potenzialità.

PARLA e pronuncia il tuo nome,

non usare il mio nome per renderti forte.

RISPETTA se vuoi essere rispettato

e non PARLARE di me.

In un giorno di sole, un bambino mi ha portato con sè,

le sue manine leggere  mi regalavano forti emozioni.

Mi sentivo coccolato e al sicuro e sempre piu’ in alto volavo,

mentre il vento mi sosteneva e mi accarezzava con cura.

Ad un tratto però rimasi impigliato tra i rami  di un’albero,

le manine del bimbo non c’erano   più e di colpo  mi sono sentito  solo e smarrito,

il filo si spezzò e io raggiunsi il cielo.

Vedevo il bambino lontano, piangere lacrime vere

e le sue manine smarrite erano allungate verso il cielo  in cerca di me.

Raggiunsi il sole e lo abbracciai e gli chiesi solo un favore,

di riscaldare con il suo calore immenso il cuore di quel bambino.

Ho fatto un sogno,

peccato sia finito al risveglio.

Ho fatto un sogno,

era pieno di colori.

Ho fatto un sogno,

ed ero serena.

Ho fatto un sogno,

che parlava di noi.

Ho fatto un sogno,

era speciale.

Ho fatto un sogno,

un sogno che può diventare realtà.

Non guardare gli altri ,

ma osserva te stesso,

gli altri si fanno vedere solo per quello che vogliono.

Tu conosci te stesso,

impara dalle tue debolezze,

impara dai tuoi limiti.

Non imitare gli altri saresti solo una copia,

tutela la tua unicita’ e non farti correggere dagli altri.

Guardati con ammirazione e prenditi cura di te,

con costanza e determinazione.

Non sono solo quello che vedi

io sono qualcosa di piu’

non posso esprimerlo con le parole

e non posso fartelo vedere.

C’e’ una parte di me che rimane nascosta

ed e’ forse  quella più fragile,

che a volte ha paura di vivere,

o meglio ha paura di soffrire

che guarda con occhi insicuri la vita

e non riesce sempre  a proteggersi

e allora continua un po’ a farsi del male  e soffrire.

Ho provato a fare come se fossi un pesce e in silenzio sono rimasta a guardare….

E’ buffo osservare come la gente si affanna per tutto e spesso si lamenta per le cose banali.

E’ bello guardare la natura ogni giorno offre uno spettacolo sempre diverso e ha sempre la forza di rinascere.

E’ stupendo vedere gli animali e il loro modo di vivere e prendersi cura tra loro, lo fanno con meticolosa attenzione e semplicita’.

In silenzio ho capito che il migliore equilibrio si ha ritrovando se stessi.

Nei silenzi carichi di energia e positività

vengo cullata dalla sensazione di pace ,

rigenero il mio corpo e ricarico la mente

pronta per una nuova giornata.

Gabbie nascoste,

ma visibili all’anima,

fatte di parole urlate

e gesti inattesi,

dove non ci si sente liberi di esprimersi.

Nella vita delle persone,

ci sono montagna e pianure di situazioni,

fiumi di dolori da arginare

e mari a volte sereni e a volte tormentati da gestire,

ci sono laghi di pensieri,

e alberi verdi di ricordi da dover tutelare

alberi secchi e vecchi che dobbiamo saper togliere e bruciare;

ci sono colline di strane sensazioni

e fiori profumati di gioie

e frutti maturi d’amore;

i vulcani spesso più intensi sono dentro l’anima,

è da qui che partono tutte le nostre emozioni.

Percorro a piedi un vicolo di un paese antico,

è notte e i lampioni sono accesi,

c’e’ silenzio intorno a me e ascolto,

il suono dei miei passi.

L’aria sembra accarezzarmi il viso

e nella mia mente i pensieri tristi si allontanano,

senso di serenità,

di pace profonda

e di equilibrio.

Gli anni passano veloci

e noi li festeggiamo,

con un brindisi a fine anno li salutiamo.

Poi iniziamo a ballare e a cantare,

mentre nella mente ripercorriamo i giorni che ci ha fatto vivere

e i ricordi felici e i momenti tristi si mescolano insieme.

Sappiamo che il tempo scivola via,

ma nel nostro cuore resta tutto il percorso fatto

e quando la musica cambia il ritmo,

noi sorridiamo al nuovo che arriverà,

sperando che sia pieno di serenità!!!!

Un giorno,

un mese,

un’anno,

un ricordo,

un pensiero,

un racconto,

frammenti di tempo,

di situazioni,

di vita vissuta,

con negli occhi la speranza,

che tutto andrà bene.

Al mio babbo natale,

vorrei scrivere una lettera non banale,

vorrei donare occhi dolci a chi non sà vedere,

e voci leggere a chi è abituato solo ad urlare,

vorrei donare un cuore vero che batte forte e sente emozioni

ma tutto questo solo il giorno di Natale,

così che possono rendersi conto dei loro limiti;

perchè per vedere realmente e vivere veramente ci vuole coraggio

e determinazione ci vuole la voglia di mettersi in discussione

e tutto questo lo acquisisci solo vivendo

e non si può barattare o viverlo stupidamente ”solo” il giorno di Natale.

Un albero quanti ricordi,

fasi di vita diverse e tante emozioni.

Da piccola l’albero era sempre vero,

il mio babbo lo portava a casa,

poi lo addobbavamo

vederlo acceso era stupendo e mi rallegrava,

poi c’era l’attesa di babbo natale e i regali da scartare.

Da adolescente l’albero era sempre vero,

perchè il mio babbo puntualmente lo portava a casa,

e poi lo addobbavamo con entusiasmo e piu’ consapevolezza,

veniva un po’ pasticciato ma vederlo illuminato ci riscaldava il cuore.

Poi sono cresciuta il mio babbo e’ venuto a mancare,

l’albero l’ho addobbato ma era finto e nell’addobbarlo  mille ricordi in testa

e quanto l’ho visto acceso molte emozioni e tanta tristezza ho provato,

ma comunque c’era calore nel mio cuore,  il suo ricordo era vivo dentro di me.

Anche quest’anno  tante cose sono cambiate, l’albero e’ finto

ma gli addobbi sono disposti con cura,

le luci accese danno la consapevolezza che le persone che ti hanno amato resteranno sempre con te

e il regalo piu’ grande e’ proprio nel ritrovarsi a Natale con i propri affetti

e le persone che ci amano,

quelle vere quelle che ci sono sempre,

non sono legami di sangue ma legami di cuore.

Non un pacco qualunque,

ma un pacco speciale, fatto di desideri

e non di cose materiali,

se qualcuno mi chiedesse cosa vorrei,

senza nessun dubbio così risponderei,

salute, affetto e tranquillità,

e giorni semplici ricchi di serenità.

La vita mi ha insegnato duramente,

che la cosa che conta veramente,

è la salute del corpo e della mente,

se poi hai l’affetto della tua famiglia,

ti senti una meraviglia,

e se vicino a te hai un uomo che ti ama veramente,

tutto hai e puoi vivere tranquillamente.

Balla anche se tutti restano fermi

e non aver paura di esprimerti,

mostra a tutti i tuoi sentimenti,

non vergognarti delle tue emozioni,

non nascondere le tue paure;

ma non permettere a nessuno di strumentalizzarti,

proteggi te stesso dagli attacchi gratuiti

e fai capire che sei sempre vigile

e riuscirai ad essere te stesso.

Accetati per quello che sei,

il valore della persona e’ dato da molti fattori.

Il lavoro che fai indica un percorso ma non e’ l’etichetta della persona.

L’aspetto fisico è quello che si vede per primo ma non può essere il tuo biglietto da visita.

I soldi che hai esprimono la tua potenzialità economica, ma non e’ paragonabile al tuo valore personale.

Presentati con i valori umani in cui credi,

fai capire che al di là del tuo aspetto fisico c’e’ un cuore, un’animo e un cervello;

e se con il tuo lavoro hai avuto fortuna e hai i soldi,

non ostentarli ma utilizzali per vivere senza pensare di poter comperare il mondo e le persone;

perchè il mondo e le persone non sono in vendita e l’unica cosa che conta e quello che sei dentro di te.

Ho gridato fino a perdere la voce,

ed ho pianto quasi a consumarmi gli occhi,

poi ho capito che non si può scuotere gli animi

di chi non vuol sentire e allora ho abbassato la voce

e ho asciugato le lacrime

ed ho sussurato a me stessa di lasciare stare;

perchè altrimenti la rigidità di certe persone

avrebbe condizionato la mia personalità,

lasciare stare è immagazzinare gli eventi e farne tesoro.

I giorni non sono tutti uguali

e non trascorrono sempre nello stesso modo.

I giorni sono tristi o allegri

e alcuni sono fondamentali.

I giorni trascorsi sono pezzi della nostra vita

e tutti sono nella nostra memoria.

I giorni futuri sono ricchi di sfide e paure

e quelli passati hanno il sapore dolce dei ricordi allegri,

l’amarezza delle nostre sconfitte e la durezza dei dolori più forti.

I giorni sono nel calendario indicati semplicemente

con numeri e nomi, ma poi dietro c’e’ molto di più.

Non scappo da nulla ma oggi corro,

e lo faccio in modo leggero,

senza affaticarmi e senza voler dimostrare nulla  a nessuno.

Corro incontro alle persone che mi fanno star bene,

corro e cerco le cose che mi piacciono di più,

corro per avere il tempo di curare i miei interessi,

ma poi mi fermo comodamente e trascorro il tempo con le persone a me più care

e sorrido loro lentamente, non ho fretta di far nulla,

ho la consapevolezza che questo tempo è il più importante.

Brividi sulla pelle,

senso di impotenza

e consapevolezza di essere fragile.

Cercare la forza dentro di sè,

per non far vincere le paure

e poi con un forte sospiro

riprendere a vivere,

sperando di farlo nel modo migliore.

Coriandoli di felicità sono stati regalati,

a tutte le persone piene di vivacità.

Queste persone le riconosci dagli occhi,

hanno colori brillanti che trasmettono una sana vitalità,

chi ha la gioia di incontrarle,

ricevono energie strabilianti,

più lunghe di stelle filanti

e quando anche loro hanno momenti difficili,

mettono una maschera di grinta e sorrisi ,

per ricordare a tutti che nella vita,

la cosa più bella è avere energia.

Chiudi gli occhi e sogna,

immagina il tuo futuro,

colora le tue emozioni,

sfida le ipocrisie,

vinci le paure ,

sorridi ogni giorno

e dai modo a tutti di conoscere

la tua vitalità.

Era un giorno qualunque,

con un cielo identico a tanti altri,

ma nell’animo c’era voglia di rivoluzione

e tutto sembrava doversi modificare.

Di colpo quel giorno e’ diventato unico

e quel cielo speciale,

l’animo si e’ sentito appagato,

appena il mio sguardo il tuo viso a rincontrato.

Io penso che non si deve strumentalizzare la preghiera mai,

e penso che bisogna averne sempre cura e rispetto.

La preghiera ha mille forme diverse

e ci sono mille modi per svilupparla.

La preghiera e’ uno strumento unico di affidamento

e non può essere usato per farsi belli agli occhi degli altri.

Se preghi fallo in silenzio,

fallo in privato ,

fallo in gruppo ma non per esibirti.

Il destinatario della preghiera legge il tuo cuore

e conosce i tuoi limiti o le tue falsità,

conosce tutto di te, perchè è lui che ti ha generato.

Perline colorate,

matite colorate,

fogli colorati,

visi disegnati,

vivaci fantasie,

armoniose allegrie,

la creatività genera libertà di espressione

e si adegua ad ogni occasione.

Agli occhi degli altri è solo un cane,

per me quel cane è parte della mia famiglia,

discreto, pulito, dolce e determinato ,

mi fà compagnia in tanti momenti della giornata.

Io e lui comunichiamo con  parole e zampe

sguardi e carezze.

Attento al mio umore,

pronto a difendermi e semplice nel suo modo di coccolarmi.

Il suo nome è piccolo ma il suo animo è grande.

Non riesco a dormire alcuni pensieri mi fanno compagnia,

provo a scacciarli lontano ma loro insistenti ritornano,

la notte non sembra interessarsi di tutto ciò e le ore trascorrono.

Il cuscino e’ comodo ma gli occhi non ne vogliono sapere di dormire,

allora prendo un foglio e una penna e provo a s crivere i pensieri,

ma loro furbi scappano via,

ora non vogliono essere elencati e catalogati,

amano essere liberi e vagare nella mia mente

ed io mi rendo conto che è arrivato finalmente

il momento di dormire.

Semi di speranza nel mio animo ho sparso

e l’ho innaffiati con i miei sorrisi.

Nei giorni in cui non avvertivo calore

l’ho protetti con la forza del mio cuore.

Nei giorni carichi di energia li ho visti germogliare

e in un giorno qualunque solide piantine hanno iniziato a fiorire.

I fiori erano piccoli ma coloratissimi e profumati

e il mio animo si sentiva sereno,

le persone intorno a me a volte provavano a calpestarli o a raccoglierli,

ma loro sicuri non lo permettevano.

Di giorno in giorno il mio animo si rinforzava

e i colori di quei fiori davano colore alla mia vita,

avevo imparato a vivere.

Mi piacerebbe aprire un negozio

e vendere affetto, perchè penso che sia quello di cui abbiamo più bisogno.

Sentirsi apprezzati dagli altri è la cosa più bella,

cancella i brutti momenti e la stanchezza,

ricarica e ci fà sentire vivi.

L’affetto però e’ un valore troppo importante

e non si può quantificare perchè secondo me e’ un bene inestimabile.

Allora mi dico meglio non monetizzarlo,

ogni uomo ha il dovere di coltivarlo,

tutelarlo e accrescerlo perchè di cuori aridi ce ne sono tanti

e lì l’affetto non si può fermare.

L’affetto e’ un sentimento nobile e puro,

non scende a compromessi e viene donato

a chi ha il piacere di accoglierlo.

La gioia e la tristezza si tengono per mano

e percorrono il sentiero senza esitare;

incontrano la malinconia che con passso incerto cammina,

perchè si sente confusa,

la gioia allora si ferma a parlare con lei e gli fà capire

che la confusione è solo un’inganno dei nostri pensieri;

la malinconia riflette e fà un sorriso e riparte con più energia.

All’angolo c’e’ la spavalderia che con fare sicuro

occupa tutta la strada, gioia e tristezza si stringono un’ pò e passano senza parlare,

la tristezza ha infatti compreso da tempo che la spavalderia è il peggior castigo,

ci si sente onnipotenti ed immortali ma in realtà si ha molti limiti nell’animo.

In questo labirinto non c’e’ una fine di strada, ma solo un susseguirsi di stati d’animo,

la vita regala molte emozioni e le amalgama senza spiegazioni,

la lucidità, la pacatezza, la sensibilità, la grinta e la voglia di vivere,

sono strumenti indispensabili per affrontare le situazioni.

Nella vita magari si inciampa ma poi ci si rialza,

magari si soffre ma poi per forza si deve tornare a sorridere

perche’ questa e’ la VITA.

La terra trema,

alcuni dicono che si ribella,

perchè noi uomini non la curiamo.

La terra trema,

alcuni dicono che è solo assestamento naturale.

La terra trema,

noi uomini impotenti abbiamo paura.

La terra trema,

ci spiegano che è territorio sismico.

La terra trema,

case spazzate giù.

La terra trema,

vite spezzate.

La terra trema,

modifica il paesaggio.

La terra trema,

ci ricorda che lei è più potente.

La terra trema….

Vorrei essere come una foglia verde dell’albero,

forte e lucida e ben attaccata al suo ramo.

Vorrei essere come la foglia marroncina dell’albero un’ pò fragile , un pò spenta

e leggermente legata al suo ramo, certa però che il suo albero nel farla cadere non le farà male.

Vorrei essere come la foglia gialla che distesa sotto all’albero si e’ messa a riposare

certa che lui la continuerà a vegliare.

Vorrei essere come la natura che affronta tutte le stagioni,

senza mai aver paura,ma con la certezza che ogni volta si rigenera restando se stessa.

Nell’angolo della soffitta, ho ritrovato un vecchio scatolone,

dentro ci sono i giochi di quando ero bambina,

con un pò di nostalgia mi sono messa ad osservarli,

tra le tante cose ho notato una bambola di pezza un pò invecchiata,

che ha però mantenuto intatto il suo splendido sorriso,

l’ho presa tra le mani e ho fantasticato,

io piccola che gioco con lei a farle da mamma,

tra pentolini e biberon,

con le mie ciuffette in testa,

e il mio piccolo sorriso.

Rumori intorno a me,

voci accanto a me,

ma io sento tutto così lontano,

ho deciso di starmene oggi con i miei pensieri

e isolarmi da tutto il resto.
Le persone nel rumore si perdono

è nell’ascolto del silenzio che si ritrova la pace e ci si ritrova noi stessi.

Ascoltare il proprio respiro ed il battito del proprio cuore

è rinascita sempre e ritrovo di equilibrio.

Nel mio castello non c’è un principe con la corona e con il mantello,

ma un’uomo semplice e fragile dallo sguardo pulito.

Il mio principe non ha gli occhi blu,

ma io nei suoi occhi vedo il blu.

Il mio principe cammina sicuro,

ma a volte inciampa nelle sue fragilità.

Io per lui sogno prati fioriti e strade tranquille e sicure

e tante avventure preziose,

ed è per questo che se lo vedo vacillare

allungo la mia mano a cercare la sua

e poi la stringo forte per fargli capire

che lui è il mio principe vero,

senza armatura ed armi,

ma con un cuore sincero che affronta la vita con la giusta misura.

Abbracciami forte,

ma abbracciami tu,

abbracciami sempre con lo stesso entusiasmo,

abbracciami certo del nostro legame pulito,

abbracciami senza pensare ai tanti abbracci spenti che si vedono in giro,

abbracciami fisicamente e con il cuore,

abbracciami forte e con la testa,

abbracciami senza permettere a nessuno di rovinare i nostri sogni di vita insieme.

Nella testa sento le grida silenzione, di un’animo che a volte si ribella all’ovvietà.

In quei momenti trattengo il fiato e lascio che quella sensazione strana prenda forma;

e lascio che quel silenzio faccia rumore solo dentro di me.

L’orizzonte del mare mi rilassa e mi ricarica,

mi dà l’idea vera dell’infinito,

della potenza della natura  e della sua vastità,

la mia mente immagina crea e modifica pensieri,

con la stessa velocità in cui le onde vanno a salutare la riva del mare.

In questo percorso delicato chiamato vita,

fondamentali sono i respiri

e decisivi i momenti,

mentre veloci gli anni scorrono,

tra battiti di cuore ,

e immancabili imprevisti.

Osservo un gabbiano, è fermo sugli scogli,

corpo dritto e impostato, occhi fissi all’orizzonte;

osserva tutto e avverte ogni piccolo rumore ma non si scompone di nulla,

poi, inizia  a camminare lentamente guardando avanti a sè,

si ferma, e di colpo apre le ali, eccolo in volo sul mare

e poi si tuffa in mezzo alle onde e nuota libero. 

Cercare nell’altro le conferme

e ritrovarsi fragile,

perchè non ci si sente capiti

o semplicemente perchè

si ha bisogno di affetto

ma paura di chiederlo.

Ho provato a non provare,

ho provato a non pensare,

ho provato a non amare,

ho provato a non sognare,

ho provato a non parlare,

ho provato a non sorridere ,

ho provato a non esprimere,

MA NON SONO RIUSCITA A NON PROVARE

MA NON SONO RIUSCITA A NON PENSARE

MA NON SONO RIUSCITA A NON AMARE

MA NON SONO RIUSCITA A NON SOGNARE

MA NON SONO RIUSCITA A NON PARLARE

MA NON SONO RIUSCITA A NON SORRIDERE

MA NON SONO RIUSCITA A NON ESPRIMERE

Nella mia vita HO SEMPRE PROVATO,PENSATO,AMATO,SOGNATO,PARLATO,SORRISO E ESPRESSO QUELLO CHE PENSO ,

MA COSTA FATICA PROVARE  penso PERO’  sia troppo comodo non riuscire

E ALLORA VIVO E NON MI RISPARMIO

VIVO E PROVO A RESTARE ME STESSA

VIVO E VADO PER LA MIA STRADA.

E’ importante nella vita avere un progetto da realizzare, 

che sia famiglia, che sia lavoro, che sia sociale,

un progetto che ci permette di sentirci vivi e ci faccia sognare,

perchè un uomo senza un progetto,

non ha motivazione,

non ha determinazione,

vive magari tranquillamente,

ma nei suoi occhi non c’è la luce vivace che

solo l’entusiasmo di fare ti può regalare.

Non amo le sfumature

e neppure le mezze misure,

ma mi trovo ogni giorno a lottare,

con persone che non vogliono rischiare,

vivere è esprimere le proprie idee,

vivere è amare sinceramente,

vivere è abbracciare la vita

in onestà e lealtà,

ma in giro purtroppo c’è ancora tanta falsità,

fatta di compromessi e di tante cose non dette,

fatta di apparenza e giudizi facili,

fatta di banalità e di finta spontaneità,

che triste dover riconoscere ,

che siamo tutti trasformati e catalogati,

viviamo in comode città e dimentichiamo facilmente quello che conduce

alla bontà e onestà di atteggiamenti e comportamenti.

E’ ormai mattina,

ma sono ancora in macchina,

guido silenziosamente, in testa tanti pensieri,

la musica della radio neppure la sento più,

avrei un desiderio, trovare la serenità fatta di gesti semplici

e di affetti sinceri,

il cuore, sembra battere forte, per risvegliarmi da questo senso di smarrimento che avverto,

ma non vedo quel raggio di luce che tanto vorrei …

però anche se stanca continuo a cercarla.

Cose non dette volutamente,

strumento d’inganno in un rapporto,

feriscono i legami,

allontanano e permettono ai dubbi di farsi spazio,

non ci sono bugie a fin di bene, ci sono solo bugie.

Le lacrime non si possono gestire,

scendono e non si controllano,

bagnano la pelle,

sono parole che non riusciamo a pronunciare,

dentro di noi però fanno un gran rumore,

percorrono ogni angolo del corpo

e invadono la nostra mente.

Seduta sul muretto,

osservo la gente che cammina ,

dietro ad ogni volto immagino un vissuto diverso

e nel loro abbigliamento scopro dettagli di personalità.

C’è chi e’ diffidente e chi estroverso,

chi è timido e chi troppo convinto

e poi c’è la normalità,

fatta di abiti non vistosi,

fatta di sguardi diretti,

fatta di gesti delicati

fatta di voci gentili.

Ogni volta che mi guardo allo specchio ritrovo me stessa,

ed è una sensazione bellissima.

I miei occhi a volte sono stanchi,

ed i miei capelli non sempre in ordine,

ma la luce del mio sguardo,

quella è la stessa di sempre.

La vita mi ha insegnato molte cose,

mi ha fatto gioire e piangere,

ma non mi ha mai frenato nel mio essere me stessa.

Ai compromessi ho sempre detto di no

e mi sono ritrovata a dover sempre lavorare

il doppio per raggiungere un risultato,

ma poi la serenità ritrovata ogni volta davanti allo specchio

guardando me stessa è stata unica

Sorseggio, un cocktail analcolico, al tavolino di un bar

e osservo il suo colore arancio,

in mente riaffiorano momenti di vita,

provo a chiudere gli occhi e mi ritrovo a rivivere i pomeriggi

trascorsi in spiaggia, a ridere e scherzare di gusto

e il leggero rumore delle onde è vivo dentro di me;

bello lasciarsi andare, sensazione di leggerezza

e consapevolezza che il mio vissuto è parte di me.

Distesa sul terreno, fisso il cielo stellato e avverto un gran senso di serenità;

poi chiudo gli occhi e immagino di volare lassù, mi sento leggera nel salire  e un gran senso di pace invade l’anima;

e’ uno spazio illimitato, ma mi sento protetta e ho voglia di sognare e come una piccola stella mi lascio spostare,

ora brillo accanto a loro di luce riflessa e un forte calore scalda il mio cuore;

da quassù tutto sembra possibile e a portata di mano e per un attimo dimentico,

le mie paure da essere umano.

Seguire le proprie sensazioni,

agire senza razionalizzare,

parlare con il cuore e senza freni,

rincorrere i sogni senza paure,

immergersi nelle situazioni,

sporgliarsi di tutte le barriere,

essere naturali e veri a tal punto da risultare strani.

Seduta, sulla panchina del parco, osservo il treno che passa,

oggi sembra più rumoroso del solito e poi quei vagoni merci sembrano non finire mai.

Mi chiedevo, sarebbe bello caricare su quei vagoni tutti i brutti pensieri e lasciarli andar via lontano,

dove non riescono  a riaffiorare alla mente

e sentirsi liberi e leggeri di ricominciare,

con la certezza o l’illusione che nessuno ti può fare male.

Bellissimo restare a guardare l’orizzonte,

dove tutto sembra lontano ma così vicino,

dove tutto ti accarezza dolcemente

e ti invita a sognare con gli occhi di un bambino,

che guarda sempre il mondo con grande curiosità

e con quei suoi occhi pieni di libertà, purezza e onestà.

Piccolo fascio di luce, che fai capolino dal mare

e da lui solo ti lasci coccolare e mentre le onde ti accarezzano,

di riflesso tu proietti su di loro il tuo colore più bello

e più ti senti protetta

e più emani luce,

poi le onde ti danno la spinta per alzarti nel cielo,

così diventi ancora più speciale.

Ora sei lì tra le stelle, nella tua forma piu’ naturale,

ma sai già, che domani dal mare ti lascerai di nuovo coccolare,

perchè non c’e’ ostilità nel vostro ”mondo”,

avete la giusta consapevolezza, di quanto sia bello vivere in armonia,

mentre noi da quaggiù dimentichiamo la tua bellezza

e distrattamente ti rivolgiamo uno sguardo chiamandoti luna.

BRUCIA IL SOLE SULLA MIA PELLE E MI SCALDA FORTEMENTE IL CUORE,

SENSAZIONE DI CALORE INTENSO E DI FORTE EMOZIONE.

CUORE PROVATO, CUORE CHE MAI SI RISPARMIA,

CUORE DELUSO, CUORE INNAMORATO, CUORE FRAGILE,

CUORE CHE BATTE!

QUANTE SENSAZIONI RACCHIUDI E QUANTI TACITI SEGRETI, CUORE ESSENZA DI VITA.

Sotto l’effetto dell’allegria,  

tutto diventa più leggero

ed il mondo ti sorride,

voglia di muoversi e di cantare

Allegria di relazioni  e leggere sensazioni,

fantasie rivoluzionarie ed idee colorate sovrastano la mente.

Allegria nelle parole, nei gesti e negli occhi.

Allegria nei movimenti.

Allegria di vita piena.

Allegria nell’aver la consapevolezza della propria bellezza!

Non percorrere la tua strada con troppa certezza,

potresti non accorgerti di alcune cose.

Non percorrere la tua strada con troppa insicurezza,

potresti solo farti del male.

Percorri la tua strada con serenità e sorridi alla vita in tutta onestà,

arriveranno i momenti più o meno buoni,

ma per ognuno riconoscerai le sensazioni,

perche’ quando vivi rispettando la tua personalità,

sicuramente avrai nell’animo la tranquillità!

Mercato di oggetti e di stoffe già viste che gli occhi guardano con poca attenzione,

quei prezzi che indicano il loro valore sono solo dei numeri in fila…

Gli oggetti hanno forme diverse e nascondono mille utilizzi,

così come le stoffe di tanti colori vengono usate in mille modi diversi.

Gli occhi invece sono unici, pronti a captare i vari momenti,

non hanno forme diverse,

ma solo colori diversi,

non c’e’ un prezzo per il loro valore. 

RIDERE DI GUSTO,

PIANGERE DI RIFLESSO,

PARLARE PER NERVOSISMO,

MUOVERSI PER ISTERISMO,

GIOIRE DI PIACERE,

VIVERE DI SENSAZIONI.

Mare blu, vorrei anche se non so’ nuotare tuffarmi e lasciarmi trasportare dalle tue onde; ripulirmi di tutte le angosce e disinfettarmi tutte le ferite …vorrei semplicemente nuotare